KOHORTENSTUDIEKohortenstudie
Selbst umsetzbarTägliches Gehen mit besserem Gedächtnis bei älteren Erwachsenen verbunden
Unter 430 älteren Erwachsenen, die mit Aktivitätsmonitoren verfolgt wurden, zeigten diejenigen, die durchschnittlich mindestens 4.000 Schritte täglich gingen, schärfere Denkfähigkeiten und hatten ein 54% geringeres Risiko, Gedächtnisprobleme zu entwickeln.
A
1 QuelleAlzheimer's & Dementia: TRCINicht-pharmakologische Therapienveröffentlicht 17. Juni 2026