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  • RCT — EXPLORATORY ANALYSIS
    Randomisierte Studie
    In Studien

    Die Dosis von Bewegung beeinflusst die Denkschnelligkeit bei leichtem Gedächtnisverlust

    Eine sechsmonatige Studie mit 58 älteren Erwachsenen mit leichter kognitiver Beeinträchtigung ergab, dass die Menge an Widerstandstraining direkt Verbesserungen der Verarbeitungsgeschwindigkeit vorhersagte, während Alter und Fitnesslevel beeinflussten, wie sehr aerobes Training half.

    MCIExerciseResistance TrainingProcessing SpeedDose-Response
    J
    1 QuelleJournal of Alzheimer's disease : JAD
    Nicht-pharmakologische Therapienveröffentlicht 17. April 2026
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