Achtsamkeit kombiniert mit Reminiszenztherapie kann die Kognition bei leichtem Alzheimer verbessern
Eine randomisierte Studie mit 114 älteren Erwachsenen ergab, dass die Kombination von achtsamkeitsbasierter Stressreduktion mit Reminiszenztherapie die kognitive Funktion verbesserte und die Verhaltenssymptome stärker reduzierte als die Reminiszenztherapie allein.
Was wurde untersucht?
Forscher testeten, ob die Kombination von achtsamkeitsbasierter Stressreduktion (MBSR) mit Reminiszenztherapie die kognitive Funktion und die Verhaltenssymptome bei älteren Erwachsenen mit leichter kognitiver Beeinträchtigung oder Alzheimer im Frühstadium verbessern könnte.
Was wurde gefunden?
Bei 114 Teilnehmern, die zufällig in zwei Gruppen eingeteilt wurden, zeigten die Personen, die den kombinierten Ansatz erhielten (58 Personen), bessere Ergebnisse bei kognitiven Tests, weniger depressive Symptome, weniger Verhaltensprobleme und ein verbessertes spirituelles Wohlbefinden im Vergleich zu den 56 Teilnehmern, die nur Reminiszenztherapie erhielten. Diese Vorteile hielten bei einer Nachuntersuchung nach 3 Monaten an.
Was bedeutet das?
Diese Studie legt nahe, dass die Hinzufügung von Achtsamkeitstraining zur Reminiszenztherapie zusätzliche Vorteile bei der Bewältigung von Symptomen im Frühstadium von Alzheimer bieten kann. Diese sind jedoch Verhaltensinterventionen, die die medizinische Versorgung unter Anleitung eines Arztes ergänzen, anstatt sie zu ersetzen.
Einschränkung
Die Studie verfolgte die Teilnehmer nur 3 Monate, sodass die langfristige Haltbarkeit dieser Vorteile unbekannt bleibt.